随着秋冬季节转换，气温骤降，流感病毒进入活跃期。连日来，我市因发热、咳嗽等症状前往医院就诊的市民有所增加。11月17日，记者从晋中市第一人民医院了解到，该院门急诊量较前期有所上升，目前院方已采取增派医护人员、优化就诊流程等措施积极应对。

“近期就诊患者中，儿童和老年人占了一定比例，症状多为发热、咳嗽、浑身酸痛等。”该院感染性疾病科主任安丽青表示，冬季是呼吸道疾病的高发季节，广大市民无需过度担忧，但应提高防护意识，科学应对。

安丽青介绍，流感病毒入侵后，人体免疫系统会启动防御反应，但特殊人群如学龄前儿童、老年人、慢性病患者等由于身体机能特点，感染后出现并发症的风险相对较高，需要给予更多关注和保护。

如何科学防范流感，安丽青提出三点建议：

一是积极接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，可以显著降低感染和发展为重症的风险，建议在流感季来临前（每年9月至10月）优先接种。当前整个高发季内接种，仍能获得保护效果。

二是做好日常防护。这是阻断病毒传播的关键。市民在流感高发期应尽量减少前往人群密集、空间密闭的公共场所；必须前往时，建议规范佩戴口罩。要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。同时，注意合理膳食、适度运动和充足休息，保持良好的身体状态。

三是及时规范就医。一旦出现流感样症状，应居家休息，避免带病上班、上学，减少与他人接触，防止交叉感染。若症状持续加重，尤其是重点人群，应佩戴口罩及时前往正规医疗机构就诊，在医生指导下进行治疗，避免自行滥用药物，延误病情。

记者 闫淑娟